Spica

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

最近、TOMも、お腹のタルミがやばいことになってます。飼い主に似るんでしょーかっ。(-_-)

娘が拾ってきて10ヶ月・・大きさがもぅ3倍くらいになってる・・。


お盆までに5キロ減を目指して、あれこれ試してるんですが、一向に効果出ず・・。

で、今日から始めたのが、「書き出しダイエット」

食べたものを全部ノートに書く！そして、それをカロリー計算して、ライバル同士で見せ合う(ののしり合う)みたいな・・
(へんなの〜って声が聞こえてきそうですが。。とりあえず、やってみます。(^_-)-☆)

あと、ミシンやってる時は、間食したいとか思わないってことに気が付いたんで、
朝から作ってました。

ハギレたたき縫いフクロウマット。

ソファに敷いたり、洗面所やトイレ用マットとしてどうぞ。


日・月曜日は、定休日です。